Hæ, ég heiti Pla.
Eftir því sem ég hef eldst og skilið mikilvægi heilbrigðs og holls mataræðis hef ég byrjað að einbeita mér að því að búa til kolvetnalausar máltíðir auk þess að forðast falda aukefni eins mikið og mögulegt er.
Þar sem mér finnst erfitt að sleppa máltíðum eða minnka skammta til að stjórna þyngd minni, byrjaði ég að vera meira ...