40% afsláttur af hvaða pöntun sem er
FMD mataræði manna samanstendur af 5 daga meðferðaráætlun: Dagur 1 í mataræði veitir 1,090 kkal (10% prótein, 56% fita, 34% kolvetni), dag 2-5 eru eins í samsetningu og veita 725 kkal (9% prótein, 44% fitu, 47% kolvetni). “. Síðan í bók Valters 'The Longevity Diet' fer hann nánar út í hvernig á að framkvæma hratt eftirlíkingu ...
Fá kóða